تأثیر ورزش بر سلامتی نوجوانان

ورزش کردن عاملی مهم برای حفظ سلامتی شما در تمام سنین است. بررسی‌ها نشان می دهد میزان تحرک و ورزش بین کودکان و نوجوانان بسیار پایین است...