تا رخنه کرد رخوت و سستی، به سینه‌ات بر سینه غم خود دست رد بزن ورزش تو را به اوج نشاط است رهنمون بی ورزش آدمی به نسیمی است ساقط ورزش جلا و صیقل روح است و جسم تو آن گونه هم برون تو زیباست هم درون
ورزش ، حال خوب، ایران قوی
تربیت بدنی واژه ای است به وسعت رشد و تربیت و کمال انسان و مسیر الهی آن که با تقویت و تربیت تمامی ابعاد وجودی انسان جسمانی، روحانی، تعقلی، اجتماعی و اعتقادی انسان را به کمال می رساند.
در حقیقت ورزش و فعالیت های ورزشی عنوانی نیست که تنها منحصر در یک روز و یا یک هفته خلاصه شود و دقیقا بنا بر اهمیت ورزش در سلامت جسم و جان است که هفته ای را به نام آن نامگذاری کرده اند.
هفته ورزش هر ساله در ایران از 26 مهر لغایت 2 آبان ماه برگزار می گردد.
هفته تربیت بدنی و ورزش گرامی باد.